Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 9 de junio de 2026

Serves 4
78 cal · 25 min
Pinchos de Camarones, Calabacín y Tomate
Recipe GLPRb43fa607f3c70d
Camarones jugosos a la parrilla ensartados en pinchos con rodajas de calabacín fresco y tomates cereza, terminados con un toque de aceite de oliva y condimentos. Estos pinchos inspirados en el Mediterráneo cocinan rápidamente, son versátiles y perfectos para una cena saludable entre semana o una reunión.
Guarda las recetas que te gustan
Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.
Ingredientes
¾ libra Camarones grandes, pelados y desvenados
2 Calabacines pequeños
1 taza Tomates cereza
2 cucharada Aceite de oliva virgen extra
Sal kosher
Pimienta negra
Instrucciones
Prepara 4 brochetas de metal o bambú. Si usas bambú, remójalas en agua durante al menos 30 minutos antes de asar. Corta los calabacines en rodajas de ¼ de pulgada de grosor.
Seca los camarones con toallas de papel. En una tabla de cortar grande, coloca los camarones, rodajas de calabacín y tomates cereza. Cubre ligeramente todos los artículos con aceite de oliva y sazona generosamente con sal kosher y pimienta negra, revolviendo suavemente para cubrir.
Ensarta los camarones, calabacín y tomates en las brochetas, alternando entre ingredientes y distribuyendo equitativamente entre las 4 brochetas (apunta a 3–4 camarones por brocheta con verduras intercaladas). Coloca las brochetas en una bandeja para hornear.
Precalienta una parrilla a fuego alto (aproximadamente 400–450°F) durante 5 minutos. Engrasa ligeramente las rejillas con una toalla de papel mojada en aceite neutro para evitar que se peguen.
Coloca las brochetas directamente sobre las rejillas precalentadas de la parrilla. Cocina durante 2–3 minutos por lado, girando ocasionalmente, hasta que los camarones sean opacos y rosados en su interior con una temperatura interna de 145°F, y el calabacín esté tierno con marcas de quemado ligero. El tiempo de cocción total es típicamente de 8–10 minutos dependiendo de la temperatura de la parrilla.
Transfiere las brochetas asadas a un plato de servicio. Verifica que los camarones estén completamente cocidos—deben estar firmes y translúcidos sin áreas crudas de color gris.
Sirve los pinchos calientes, con sal kosher y pimienta negra adicionales al gusto si lo deseas. Rocía con un poco de aceite de oliva extra si lo prefieres.
Comentarios
El camarón y las verduras de verano están disponibles año redondo en todas las grandes cadenas de Charlotte, y la lista de ingredientes es lo bastante sencilla para comprar todo en una sola tienda. El costo por porción ronda los $4–5 dependiendo del precio y la calidad del camarón, lo que lo hace razonable para proteína entre semana. La estimación de 25 minutos es honesta: ensartar los pinchos toma solo unos minutos, y ya sea a la parrilla o al horno, el tiempo de cocción es genuinamente rápido. Este es un plato que no deja sobras y se come mejor caliente recién sacado de la fuente, pero es lo suficientemente sencillo para familias, se adapta fácilmente, y casi no requiere técnica—una victoria real entre semana para el paladar de Charlotte cercano a la costa.
Inicia sesión o crea una cuenta gratuita para añadir tu reseña.