Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Serves 8
96 cal · 30 min
Bajjis de Calabacín con Harina de Fufu
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Fritos dorados hechos con rodajas de calabacín recubiertas en una masa sabrosa de harina de fufu, harina de arroz y besan. Sazonados con polvo de chile y asafétida, estos fritos crujientes de verdura se preparan rápidamente y son perfectos como aperitivo o bocadillo. Sirva caliente con salsa de tomate o disfrútelos solos.
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Ingredientes
1 taza Harina de fufu
¼ taza Harina de arroz
Besan (harina de garbanzo)
2 cucharadita Polvo de chile
1 pizca Asafétida
al gusto Sal
¾ taza Agua
Aceite para freír
2 Calabacín mediano
Instrucciones
Lave y recorte el calabacín. Córtelo en rodajas finas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor y reserve.
En un tazón mediano, combine la harina de fufu, la harina de arroz, el besan, el polvo de chile, la asafétida y la sal.
Agregue agua gradualmente mientras mezcla con una cuchara o batidor hasta obtener una masa suave y fluida con una consistencia similar a la de la masa para panqueques.
Vierta el aceite en una sartén profunda o wok a una profundidad de aproximadamente 2-3 pulgadas. Caliente el aceite a fuego medio-alto.
Pruebe la temperatura del aceite dejando caer cuidadosamente una pequeña cucharada de masa en él. Si la masa flota inmediatamente y hace espuma en la superficie, el aceite está listo. Si se hunde, espere un poco más y repita la prueba.
Sumerja cada rodaja de calabacín en la masa, cubriendo todos los lados de manera uniforme.
Coloque cuidadosamente las rodajas de calabacín rebozadas en el aceite caliente en tandas, llenando la sartén sin abarrotar. Deje espacio para que cada pieza se fría adecuadamente.
Fría hasta que el rebozado se vuelva de un dorado profundo en todos los lados, aproximadamente 2-3 minutos por tanda, girando suavemente según sea necesario para un dorado uniforme.
Usando una cucharada ranurada, retire los fritos cocidos del aceite y transfiéralos a un plato forrado con papel de cocina para drenar el exceso de aceite.
Sirva los fritos calientes, acompañados de salsa de tomate o disfrútelos solos.
Comentarios
La harina fufu, besan y asafétida son ingredientes especiales que no encontrarás en Harris Teeter, Food Lion, Publix, Walmart o ALDI en Charlotte—tendrás que hacer un viaje especial a una tienda india o africana. Los buñuelos son económicos una vez que tienes los ingredientes, costando aproximadamente $0.40–$0.50 por porción, con la calabacín y el aceite como factores principales de costo. Los 30 minutos declarados son precisos para mezclar y freír, aunque controlar la temperatura del aceite y el tiempo de cocción de cada tanda significa que estarás pendiente de la estufa todo el tiempo. No se recalientan bien; es mejor comerlos frescos y crujientes la misma noche, lo que los hace una comida de momento en lugar de una opción de semana laboral, pero son una recompensa si mantienes la despensa bien surtida.
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