Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 1 de junio de 2026

Salsa de Hierbas

Serves 10

23 cal · 10 min

Salsa de Hierbas

Recipe GLPR39d81eb6049aef

4.5(1)
Sauce & Condiment
10 min
23 cal
Porciones: 10
No-Cook
SNAP eligible

Una salsa ligera y refrescante hecha con queso cottage cremoso y yogur ácido, terminada con hierbas frescas y cebolla. Perfecta para servir con vegetales frescos, galletas o pan. Lista en minutos y mejor disfrutada fría.

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Ingredientes

1 taza de queso cottage bajo en grasa

1/4 taza de yogur natural bajo en grasa

1 cucharada de cebolla fresca picada o cebollino

1 cucharadita de perejil seco

1/4 cucharadita de eneldo seco

Instrucciones

  1. Lávate las manos cuidadosamente con jabón y agua tibia antes de preparar esta receta.

  2. Coloca el queso cottage, el yogur natural, la cebolla picada o el cebollino, el perejil seco y el eneldo seco en una licuadora.

  3. Licúa la mezcla a velocidad media hasta obtener una consistencia suave y cremosa, aproximadamente 1–2 minutos, raspando los lados según sea necesario para un mezclado uniforme.

  4. Transfiere la salsa a un tazón limpio de servir o a un recipiente de almacenamiento.

  5. Cubre el recipiente y refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir para permitir que los sabores se mezclen y la salsa se enfríe bien.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Cada ingrediente es un básico en todos los grandes supermercados de Charlotte—queso cottage y yogur cuestan juntos menos de $3, la cebolla y el perejil menos de un dólar, y el eneldo es estándar en produce o en el pasillo de hierbas secas. Los diez minutos anunciados son honestos; no hay cocción, solo picar hierbas y revolver. Este dip es accesible para una multitud, se conserva fresco durante días en la nevera, y funciona igual de bien como aperitivo de noche entre semana o como plato para preparar con anticipación. El único inconveniente es que el eneldo fresco es más aromático que el seco, así que presupuesta cincuenta centavos extra si quieres que la hierba brille en lugar de desvanecerse al fondo.

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