Cerdo, Camotes y Guisantes con Salsa de Yogur y Miel

Serves 2

25 min

Cerdo, Camotes y Guisantes con Salsa de Yogur y Miel

Recipe GLPRc746fd78368549

0.0(0)
Main Course
25 min
Porciones: 2
Stovetop
SNAP eligible

Un plato salado y dulce en sartén con tiernos cubos de cerdo y camote asados, combinados con guisantes dulces y terminados con una salsa cremosa de yogur y miel. El perejil fresco agrega brillo a esta comida rápida y satisfactoria.

Guarda las recetas que te gustan

Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.

Ingredientes

2 cucharada Aceite de cocina

2 cucharada Mantequilla

2 tazas Cerdo cocido, cortado en cubos del tamaño de un bocado

2 to 3 medium Camotes pelados y cortados en cubos

Sal, al gusto

Pimienta negra, al gusto

½ taza Guisantes dulces congelados o frescos

1 Cebolla roja, finamente rebanada

¼ taza Yogur natural

1 cucharada Miel

2 cucharada Perejil fresco, picado aproximadamente

Agua o caldo, si es necesario

Instrucciones

  1. Calienta el aceite de cocina y la mantequilla juntos en un wok o sartén grande a fuego medio-alto hasta que la mantequilla se derrita y la sartén esté caliente.

  2. Añade los cubos de cerdo a la sartén caliente y cocina, revolviendo frecuentemente, hasta que los bordes del cerdo estén dorados, aproximadamente 3 a 4 minutos.

  3. Añade los cubos de camote a la sartén con el cerdo y revuelve para cubrirlos con el aceite y la mantequilla.

  4. Sazona el cerdo y los camotes con sal y pimienta. Continúa cocinando a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que los bordes de los cubos de camote comiencen a dorarse, aproximadamente 4 a 5 minutos.

  5. Añade los guisantes a la sartén y revuelve todo junto. Si usas guisantes congelados, liberarán humedad para ayudar a cocinar al vapor los camotes. Si usas guisantes frescos o descongelados, añade 2 a 3 cucharadas de agua o caldo para crear vapor.

  6. Cubre la sartén y reduce el fuego a medio-bajo. Cocina durante aproximadamente 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los camotes estén tiernos y la mayoría del líquido se haya evaporado.

  7. Retira la tapa y añade la cebolla roja rebanada. Revuelve todo junto durante aproximadamente 30 segundos.

  8. En un tazón pequeño, bate el yogur y la miel. Vierte esta mezcla en la sartén y revuelve suavemente hasta que la salsa de yogur y miel se distribuya uniformemente y cubra todos los ingredientes.

  9. Prueba el plato y ajusta la sal y la pimienta según sea necesario. Retira del fuego.

  10. Espolvorea el perejil fresco por encima y revuelve suavemente para combinar. Sirve caliente.