Pasta Rústica con Mantequilla y Ajo y Brócoli Asado

Serves 4

60 min

Pasta Rústica con Mantequilla y Ajo y Brócoli Asado

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Italian
Main Course
60 min
Porciones: 4
Oven
SNAP eligible

Este reconfortante plato de pasta combina penne integral tierno con champiñones caramelizados con ajo y brócoli asado crujiente, todo unido en una salsa de mantequilla con ajo sedosa. Simple, herbáceo y profundamente satisfactorio: perfecto para una cena entre semana que se siente especial.

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Ingredientes

1 cabeza de brócoli, lavada y picada en ramilletes

1 cucharadita de aceite de oliva

½ cucharada de hierbas italianas secas, o 2 cucharadas de hierbas frescas (romero, tomillo, o una mezcla)

Sal marina y pimienta negra recién molida, al gusto

8 onzas de pasta penne integral

3 cucharadas de mantequilla

8 onzas de champiñones, limpios y rebanados

1 cucharada de ajo picado (aproximadamente 2 dientes)

½ cucharada de harina de trigo

Queso parmesano u otro queso duro y picante para servir

Instrucciones

  1. Precalienta tu horno a 400°F. En un tazón, mezcla los ramilletes de brócoli picados con el aceite de oliva, las hierbas secas (o frescas si las usas), y una generosa pizca de sal marina y pimienta negra. Esparce el brócoli en una sola capa en una bandeja de horneado y asa durante 20–30 minutos, revolviendo a mitad del camino, hasta que los bordes estén ligeramente crujientes y dorados. Deja reposar cuando esté listo.

  2. Mientras se asa el brócoli, lleva una olla grande con agua salada a ebullición. Cocina la pasta penne integral según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente. Escurre y deja reposar, reservando aproximadamente ½ taza del agua de cocción de la pasta.

  3. En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio-alto. Agrega los champiñones rebanados y el ajo picado, luego condimenta generosamente con sal marina y pimienta negra. Revuelve frecuentemente y cocina durante 15–20 minutos, hasta que los champiñones estén suaves, dorados en los bordes y hayan liberado su humedad. Si la sartén se ve muy mojada, espolvorea la harina sobre los champiñones y revuelve bien para cocinar cualquier exceso de humedad y crear un revestimiento ligero y sedoso.

  4. Agrega la pasta cocida a la mezcla de champiñones y revuelve suavemente para combinar, agregando un poco del agua de cocción de la pasta reservada si es necesario para aflojar la salsa. Incorpora el brócoli asado y mezcla hasta que todo esté distribuido uniformemente y caliente.

  5. Sirve en tazones o platos de servir y cubre generosamente con queso parmesano rallado u otro queso duro y picante. Sirve inmediatamente mientras esté caliente.